Cẩm Nang Sức Khoẻ

Những lợi ích dinh dưỡng từ quả chanh dây

Vào những ngày hè nóng bức, bạn sẽ cảm thấy vô cùng dễ chịu với một ly nước chanh dây. Với vô số hạt, giá trị dinh dưỡng của quả chanh dây đã được biết đến từ lâu. Loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng này là nguồn chất chống oxy hóa phong phú và nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể theo nhiều cách. Chanh dây thường được sử dụng để làm đồ uống, món tráng miệng, sữa chua và cũng được thêm vào món salad. Ít…

Chi tiết